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Stress & Longevity Stressmanagement für kurz-, mittel- und langfristigen Stress Autor: Gregor Karmann | Lesezeit: 14 min Du bist hier richtig, wenn du wissen möchtest: Stress – in Zeitschriften, Fernsehen, Podcasts und Co hörst du, wie schlecht Stress für deine Gesundheit ist. Burn-out Zahlen nehmen zu. Immer mehr Leute sind dauerhaft gestresst. Doch Stress ist aus evolutionärer
Du bist hier richtig, wenn du dich für Dave Asprey interessierst: Der Bulletproof-Gründer, der die Grenzen von Körper und Geist erweitert.
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Du bist hier richtig, wenn du dich für David Sinclair interessierst: Genetiker, Anti-Aging-Vorreiter und Forschungsleiter, der die Geheimnisse des Alterns entwirrt. Tauche ein in seine Entdeckungen und Einblicke, die unser Leben verlängern könnten.
#006 Zahngesundheit Dein heutiges Gesundheits Upgrade Das hat mir mein Zahnarzt nicht gesagt Heute schreibe ich über ein Thema, das mir persönlich sehr am Herzen liegt. Ich habe als Teenager über 5 Jahre eine Zahnspange getragen. Im Vorfeld wurden mir mehrere Zähne gezogen. Dank meines starken Würgereizes habe ich es als Kind geschafft, die Zahnarzthelferin anzukotzen. Mir wurden