Resveratrol: was die Studien wirklich zeigen
Resveratrol Studien im Überblick: Sinclair 2006 und Baur 2011 im Tiermodell, warum Wein in der Blue Zone Sardinien kein Beweis ist, was beim Menschen fehlt und die Challenge Supplement-Check mit Prompt.
Squatty Potty im Test: bringt der Toilettenhocker etwas?
Squatty Potty Erfahrungen: warum die Hockstellung den Darm entlastet und Hämorrhoiden vorbeugt, Gregors Urteil zum 30-Euro-Hocker, Do’s und Don’ts für den Toilettengang, die Zahl der Woche zur Dankbarkeit und die Challenge Ab in die Hocke.
Squatty Potty im Test: bringt der Toilettenhocker etwas? Jetzt Lesen >>
Longevity-Klinik: Kosten, Nutzen und was du selbst kannst
Longevity Klinik in Deutschland: Anbieter, Preise 2026, was Retreats, Jahresprogramme und Ein-Tages-Diagnostik bringen, wofür es Evidenz gibt und welche Untersuchungen du günstiger beim Hausarzt bekommst.
Longevity-Klinik: Kosten, Nutzen und was du selbst kannst Jetzt Lesen >>
Herzinfarkt prävention
Entdecke in unserem neuesten beyond100 Newsletter, wie du ein langes und gesundes Leben führen kannst, ohne auf Spaß zu verzichten. Hol dir wöchentlich die besten Tipps und Challenges direkt in dein Postfach. Abonniere jetzt kostenlos und starte durch mit praktischen Lebensstil-Verbesserungen und spannenden persönlichen Herausforderungen für mehr Lebensqualität und Langlebigkeit!
Gentest Erfahrungen
Entdecke in unserem neuesten beyond100 Newsletter, wie du ein langes und gesundes Leben führen kannst, ohne auf Spaß zu verzichten. Hol dir wöchentlich die besten Tipps und Challenges direkt in dein Postfach. Abonniere jetzt kostenlos und starte durch mit praktischen Lebensstil-Verbesserungen und spannenden persönlichen Herausforderungen für mehr Lebensqualität und Langlebigkeit!
Umweltgifte vermeiden: die Liste, die wirklich zählt
Umweltgifte vermeiden: PFAS, Formaldehyd, Mikroplastik, Weichmacher und Schwermetalle im Alltag erkennen, die wichtigsten Quellen in Küche, Kleidung und Verpackung, konkrete Vermeidungsschritte und die Wochen-Challenge mit einem Gift und einem Plan.
Umweltgifte vermeiden: die Liste, die wirklich zählt Jetzt Lesen >>
Wasser und Gesundheit
Entdecke in unserem neuesten beyond100 Newsletter, wie du ein langes und gesundes Leben führen kannst, ohne auf Spaß zu verzichten. Hol dir wöchentlich die besten Tipps und Challenges direkt in dein Postfach. Abonniere jetzt kostenlos und starte durch mit praktischen Lebensstil-Verbesserungen und spannenden persönlichen Herausforderungen für mehr Lebensqualität und Langlebigkeit!
Licht und Gesundheit
Entdecke in unserem neuesten beyond100 Newsletter, wie du ein langes und gesundes Leben führen kannst, ohne auf Spaß zu verzichten. Hol dir wöchentlich die besten Tipps und Challenges direkt in dein Postfach. Abonniere jetzt kostenlos und starte durch mit praktischen Lebensstil-Verbesserungen und spannenden persönlichen Herausforderungen für mehr Lebensqualität und Langlebigkeit!
High Protein Produkte
Entdecke in unserem neuesten beyond100 Newsletter, wie du ein langes und gesundes Leben führen kannst, ohne auf Spaß zu verzichten. Hol dir wöchentlich die besten Tipps und Challenges direkt in dein Postfach. Abonniere jetzt kostenlos und starte durch mit praktischen Lebensstil-Verbesserungen und spannenden persönlichen Herausforderungen für mehr Lebensqualität und Langlebigkeit!
75 Hard Challenge: Regeln, Ergebnisse, Kritik
75 Hard Ergebnisse nach 75 Tagen: die komplette Bilanz in Zahlen, Gewicht und Biomarker vorher und nachher, welche Regeln bleiben, ob 75 Hard eine Longevity-Challenge ist, dazu die Wochen-Challenge ohne mobiles Internet.
75 Hard Challenge: Regeln, Ergebnisse, Kritik Jetzt Lesen >>